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        問(wèn)
        女26歲總是胡思亂想瞎猜忌對(duì)做過(guò)得事情都不放心多夢(mèng)腦子太亂了控制不了

        26歲

               2015-05-15 07:09      瀏覽9867次
          病情描述:
          女26歲總是胡思亂想瞎猜忌對(duì)做過(guò)得事情都不放心多夢(mèng)腦子太亂了控制不了
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          精神心理壓力大,過(guò)度緊張與焦慮導(dǎo)致的,建議您平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),多喝家人、朋友交流、溝通,看看電影,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等緩解壓力,要學(xué)會(huì)減壓。
          指導(dǎo)建議:
          白天盡量少睡覺(jué),如果晚上睡不著覺(jué)的話,可以看看書(shū)、讀讀報(bào)。可以口服谷維素、維生素B族的藥物,改善睡眠狀況。

          李勝開(kāi)

          主任醫(yī)師 已幫助 697084
          2015-05-15 07:16
        向TA提問(wèn)

        有用(16)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          多疑嗎?斗猜忌什么?這些癥狀說(shuō)明精神心理出了問(wèn)題,有妄想和強(qiáng)迫癥狀,建議到精神心理門(mén)診看看。

          縱雪梅

          主任醫(yī)師 已幫助 699300
          2015-05-15 08:19
        向TA提問(wèn)

        有用(12)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          要注意調(diào)整好自己的心態(tài),多與朋友以及家人進(jìn)行溝通,而且注意多參加一些有意義的活動(dòng),不能經(jīng)常在家一個(gè)人玩,晚上不能熬夜。

          李德鵬

          主任醫(yī)師 已幫助 697990
          2015-05-15 09:12
        向TA提問(wèn)

        有用(4)