- 問
- 我37歲，最近是很健忘，比如前幾天我孩子感冒吃藥剛給他吃完不到半個(gè)小時(shí)就忘記了又給他吃一次，今天我自...
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37歲
2015-05-13 19:19 瀏覽8083次
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病情描述：
我37歲，最近是很健忘，比如前幾天我孩子感冒吃藥剛給他吃完不到半個(gè)小時(shí)就忘記了又給他吃一次，今天我自己吃藥醫(yī)生交待一天吃一次，我又忘了又吃兩次過后才記起來。我睡眠很好怎么這么年青就有健忘證呢，要吃點(diǎn)什么補(bǔ)充記憶力呢，吃核桃有用嗎
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- 已采納
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，避免過度勞累緊張，保證足夠的睡眠。
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指導(dǎo)建議：
加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃的牛奶，核桃，魚肉等食物改善記憶，做事盡量集中注意。
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