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        這幾天晚上困了就睡覺然后又睡不著了老失眠有辦法改善一下嗎

        28歲

               2015-05-13 12:39      瀏覽10414次
          病情描述:
          這幾天晚上困了就睡覺然后又睡不著了老失眠有辦法改善一下嗎
        相關問題
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,失眠多與精神壓力大有關,不知最近工作、生活方面是不是遇到問題了。建議放松心情,多與親人朋友交流。睡前可以喝純牛奶、溫水泡腳,都有助于改善失眠。

          李勝開

          主任醫(yī)師 已幫助 697081
          2015-05-13 11:42
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        有用(10)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          失眠有可能是因為心情不好引起的,也有可能是因為心脾兩虛引起的心無所依造成的。
          指導建議:
          你可以通過服用補心益脾的藥物歸脾丸來治療,同時注意保持心情舒暢。

          朱祖安

          主任醫(yī)師 已幫助 696699
          2015-05-13 11:42
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        有用(10)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          失眠這樣的癥狀建議你服用養(yǎng)血安神片治療觀察,也可服用中藥湯劑治療觀察,避免過度的勞累。

          劉凱

          副主任醫(yī)師 已幫助 698810
          2015-05-13 11:51
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        有用(12)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗?工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因平時要多吃堅果類食物建議你口服鎮(zhèn)腦寧,朱砂安神丸,艾司唑侖??梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理

          朱梅君

          主任醫(yī)師 已幫助 697413
          2015-05-13 12:41
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        有用(11)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          從你的癥狀上看,可能存在抑郁癥,推測可能最近有什么事情使你心情不怎么好造成的吧。
          指導建議:
          建議可以從以上原因考慮,如果有,可以用點黛力新。

          師毅冰

          主任醫(yī)師 已幫助 697080
          2015-05-13 12:41
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        有用(9)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          你好,失眠是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的,。
          指導建議:
          建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸.平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

          李德鵬

          主任醫(yī)師 已幫助 697987
          2015-05-13 12:42
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        有用(8)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          患者的這種情況,一般多考慮可能是由于平時工作生活比較緊張等原因有關。多是由于神經(jīng)調(diào)節(jié)不好所引起的失眠。建議可以吃些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥來調(diào)理。比如可以吃谷維素片,維生素b1片配合安神補腦液來治療。如果一直不好轉的話,建議最好去醫(yī)院檢查治療。

          丁芹

          主任醫(yī)師 已幫助 698115
          2015-05-13 13:42
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        有用(5)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          根據(jù)您的癥狀,應該是神經(jīng)衰弱導致的失眠,睡眠質(zhì)量不好,導致白天精神狀態(tài)不好。
          指導建議:
          建議你可以調(diào)理一下睡眠情況,建議服用同仁安神丸,谷維素,等,調(diào)理一下植物神經(jīng),平時注意睡眠質(zhì)量,睡前可以喝杯牛奶,促進睡眠。

          李偉

          主任醫(yī)師 已幫助 698211
          2015-05-13 13:44
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        有用(19)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物,如,谷維素,維生素b1,西比靈,保持心情愉快,不要熬夜,睡前不要太興奮。

          滕一農(nóng)

          主任醫(yī)師 已幫助 698402
          2015-05-13 14:42
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        有用(4)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          你好,你的情況可能是神經(jīng)衰弱或疲勞導致的。
          指導建議:
          建議,平時保持心態(tài)平和,睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽聽輕松愉快的音樂,不要太累,可服用谷維素或安神補腦液調(diào)理。

          項潔

          主任醫(yī)師 已幫助 698479
          2015-05-13 15:44
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        有用(14)