- 問
- 這學(xué)期跳健美操，最近一個(gè)月每天晚上還訓(xùn)練，現(xiàn)在開始感覺小腿骨頭疼痛，不知道是不是因?yàn)樘龠^度引起的？
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19歲
2015-05-10 18:41 瀏覽7876次
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病情描述：
這學(xué)期跳健美操，最近一個(gè)月每天晚上還訓(xùn)練，現(xiàn)在開始感覺小腿骨頭疼痛，不知道是不是因?yàn)樘龠^度引起的？
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，從你所描述的情況來看的話考慮可能是由于訓(xùn)練過度導(dǎo)致的，建議適當(dāng)訓(xùn)練，不要過度的，以免加重
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
跳健美操后有酸痛的情況往往與運(yùn)動(dòng)幅度過大有關(guān)， 也與運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或是姿勢不正確有關(guān)。一般情況下停止跳舞以后多休息幾天，就可緩解疼痛。
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指導(dǎo)建議：
如果持續(xù)疼痛，可能是軟組織問題，比如滑膜炎。必要時(shí)要到醫(yī)院檢查一下。
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