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        我自己一直氣血不足,經(jīng)常睡得不好,低血壓,看到醫(yī)院那么不靠譜就不敢去醫(yī)院了,我一直在吃五谷雜糧粉調(diào)理

        22歲

               2015-05-05 18:07      瀏覽10414次
          病情描述:
          我自己一直氣血不足,經(jīng)常睡得不好,低血壓??吹结t(yī)院那么不靠譜就不敢去醫(yī)院了。我一直在吃五谷雜糧粉調(diào)理可以嗎
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          中醫(yī)的角度認為:藥食同源。五谷養(yǎng)五臟。如果沒有實質(zhì)性的病變,那最好的治療,還是食療。
          指導(dǎo)建議:
          可以根據(jù)自身的具體情況,制定全面的營養(yǎng)方案,堅持進行就好。保證充足的睡眠,補充均衡的營養(yǎng),保持樂觀的心態(tài),堅持適當?shù)腻憻挕?

          李羅根

          副主任醫(yī)師 已幫助 698454
          2015-05-05 17:16
        向TA提問

        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          這個完全可以的,如果是有癥狀的,建議你還是吃點中藥,不過你也可以喝點生脈飲試試。

          汪莉萍

          主任醫(yī)師 已幫助 698487
          2015-05-05 17:17
        向TA提問

        有用(19)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          氣血不足是一個非?;\統(tǒng)的概念,如果平時飲食營養(yǎng)跟不上,不注意鍛煉身體都容易出現(xiàn),乏力頭暈等一些表現(xiàn),尤其是睡眠質(zhì)量差時,容易造成大腦過度疲勞。建議您去正規(guī)公立醫(yī)院做血常規(guī)檢查一下他是否伴隨貧血。
          指導(dǎo)建議:
          建議您去正規(guī)公立醫(yī)院做血常規(guī)檢查一下看是否伴隨貧血。平時要加強營養(yǎng)注意鍛煉身體,三餐要規(guī)律,盡量避免熬夜??梢赃m量喝一些生脈飲,當歸養(yǎng)血膏等調(diào)理。

          丁芹

          主任醫(yī)師 已幫助 698112
          2015-05-05 20:17
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        有用(18)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          病情分析:
          您好,您說您血壓低,請問是多少?量過幾次?
          指導(dǎo)建議:
          另外,氣血不足是中醫(yī)的說法,常見賣保健品的說某某氣血不足、某某心腦供血不足等。您這么年輕,怎么會氣血不足,您有失血疾病嗎?

          韓寒

          主任醫(yī)師 已幫助 698595
          2015-05-05 20:17
        向TA提問

        有用(17)