- 問
- 老師你好，我得了飲食強(qiáng)迫癥，明知道這樣是有危害的可我控制不了，我會(huì)催吐，會(huì)不停想吃，吃后壓力又大，該
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23歲
2015-04-22 16:32 瀏覽8085次
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病情描述：
老師你好，我得了飲食強(qiáng)迫癥，明知道這樣是有危害的可我控制不了，我會(huì)催吐，會(huì)不停想吃，吃后壓力又大，該怎么辦。
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥。可以平時(shí)試著降低對(duì)自己的要求，不要過分追求完美。當(dāng)出現(xiàn)不良想法時(shí)，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。當(dāng)心煩時(shí)，要面對(duì)它，心里不要亂想，繼續(xù)自己的工作，要培養(yǎng)自己達(dá)到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時(shí)多參加學(xué)校組織集體活動(dòng)。如果自己還是無法調(diào)整，嚴(yán)重影響自己的生活和學(xué)習(xí)，要盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，您的情況確實(shí)有些強(qiáng)迫或者焦慮，但也不排除其他心理因素，建議您到心理咨詢室或者醫(yī)院的心理醫(yī)學(xué)科進(jìn)行咨詢
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