- 問
- 腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛推拿二十天了，能否側(cè)身睡覺，多長時(shí)間能彎腰干活？
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32歲
2015-04-02 10:29 瀏覽9456次
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病情描述：
腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛推拿二十天了，能否側(cè)身睡覺。多長時(shí)間能彎腰干活？
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- 已采納
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！腰椎間盤因?yàn)槠浣馄噬系纳砣觞c(diǎn)，纖維環(huán)因?yàn)殚L期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)。導(dǎo)致下肢的一些疼痛麻木。 治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強(qiáng)大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因?yàn)檫^軟的床墊而變形，可以側(cè)臥?；謴?fù)以后也不能夠長時(shí)間的彎腰，會(huì)加重病情。
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