- 問(wèn)
- 醫(yī)生您好，我今年54歲，失眠有快20年了，癥狀為晚上入睡極度困難，睡眠時(shí)間沒(méi)晚上不超過(guò)3小時(shí)，白天醒...
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3個(gè)月
2015-03-14 11:37 瀏覽9210次
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病情描述：
醫(yī)生您好，我今年54歲，失眠有快20年了。癥狀為晚上入睡極度困難，睡眠時(shí)間沒(méi)晚上不超過(guò)3小時(shí)。白天醒來(lái)很困很乏。并且我在長(zhǎng)期吃藥，各種藥物包括神經(jīng)類藥物都吃過(guò)，還是不管用。尤其最近快3個(gè)月了，每晚上基本不睡，吃的藥也完全沒(méi)有作用了！我非常痛苦，不知道怎么辦了。各種醫(yī)院和藥都嘗試過(guò)了，請(qǐng)醫(yī)生針對(duì)我的癥狀給出些建議和治療方法，不勝感激！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
目前具體有吃過(guò)什么藥物呢，目前你這種情況屬于難治性失眠癥
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指導(dǎo)建議：
建議到精神科或者心理科進(jìn)一步檢查治療，盡量尊醫(yī)囑用藥，平時(shí)保證睡眠環(huán)境的安靜舒適
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-14 09:40
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋(píng)果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理.
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-14 11:38
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