- 問
- 記憶力下降，經(jīng)常自己生氣自責(zé)
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19歲
2015-02-16 18:31 瀏覽10107次
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病情描述：
我懷疑自己有抑郁癥 記憶力下降 經(jīng)常自己的生氣 自責(zé) 記憶力下降
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮是神經(jīng)衰弱引起的，你可以服用谷維素及維生素B1調(diào)節(jié)試試
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指導(dǎo)建議：
可以采取飲食進(jìn)行調(diào)理多吃增強(qiáng)記憶的食物,一些健腦食品，其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿卜、谷類等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時(shí)適當(dāng)漸漸壓，多尋求支持，通過聊天，運(yùn)動(dòng)等及時(shí)宣泄不良情緒
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指導(dǎo)建議：
多看看事情好的一面，多吃點(diǎn)牛奶，核桃，魚肉等改善記憶。
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