- 問(wèn)
- 得知老婆不是處女后脾氣暴躁，經(jīng)常失眠是不是精神有問(wèn)題
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25歲
2014-07-19 10:23 瀏覽10650次
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病情描述：
很在意老婆的第一次，知道她不是處女以后，經(jīng)常失眠，脾氣暴躁，精神不集中。是不是精神有問(wèn)題了？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，要放松心情，積極面對(duì)。失眠是入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，建議你不要總熬夜，晚上11點(diǎn)凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡，早睡早起對(duì)身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣；睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對(duì)入眠有一定的負(fù)面影響,可以喝些牛奶、淡淡的綠茶；失眠會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，建議睡前在眼周涂些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細(xì)紋預(yù)防魚(yú)尾紋；經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水因?yàn)榭偸邥?huì)讓這個(gè)人氣血不足發(fā)虛；睡前可以把手疊放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力轉(zhuǎn)移到小腹，可以配合默念數(shù)數(shù)，能夠很快的入睡，而且還有瘦腹部的功效；睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。
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韓勇華
主任醫(yī)師 已幫助 1337 人- 2014-07-19 06:25
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你的這種情況最好是自己調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情，才可能會(huì)慢慢的變好
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指導(dǎo)建議：
女性的處女膜破裂并不一定是因?yàn)樾越?，劇烈的運(yùn)動(dòng)什么的都可引起處女膜的破裂，你可以和你妻子好好的溝通溝通
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江濤
主治醫(yī)師 已幫助 1718 人- 2014-07-19 08:27
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這個(gè)可能是一個(gè)認(rèn)知問(wèn)題 由于你的處女情節(jié)，存在的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致出現(xiàn)現(xiàn)在的情緒。
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指導(dǎo)建議：
建議你做一下認(rèn)知調(diào)整，對(duì)自己關(guān)于處女的信念做一些糾正。
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喬紅
副主任醫(yī)師 已幫助 1669 人- 2014-08-03 20:42
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