- 問(wèn)
- 為什么會(huì)早睡晚起，晚睡早起
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35歲
2014-07-17 10:03 瀏覽10830次
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病情描述：
按照一般的情況來(lái)說(shuō)，早睡就有精神早起， 而越晚睡就越需要時(shí)間補(bǔ)充睡眠 所以就會(huì)起得晚，但是我缺是恰恰相反，這是什么意思？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一就是因?yàn)槟愕男睦恚驗(yàn)槟阍缢透杏X(jué)明天肯定能氣的來(lái)， 所以你的生物鐘沒(méi)有提醒你什么時(shí)候起的作用。而晚睡 你就會(huì)太過(guò)于擔(dān)心早上起不來(lái)了，所以生物鐘讓你過(guò)分神經(jīng)緊張
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-07-17 09:07
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