- 問(wèn)
- 心里經(jīng)常覺(jué)得煩悶，覺(jué)得活著很沒(méi)勁是抑郁癥嗎
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25歲
2014-12-21 07:44 瀏覽9955次
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病情描述：
在軀體上沒(méi)有任何的不適，到心里常常覺(jué)得煩悶，還有覺(jué)得活著很沒(méi)勁，這屬于抑郁癥嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
這種情況有一定抑郁癥的成分，不排除心理壓力大、思想負(fù)擔(dān)重或平時(shí)生活中遇到了某種不順心的事情所致。
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指導(dǎo)建議：
建議平時(shí)好好休息，多吃蔬菜水果，經(jīng)常到戶外活動(dòng)放松身心狀態(tài)。凡事一定要多往好處想想，避免過(guò)于壓抑自己的心情。經(jīng)常和家人朋友交流溝通派遣不良情緒。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2614 人- 2014-12-21 11:47
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